Spela in samtal

Tyvärr kan saker bli fel, det kan bli missuppfattningar och man kan också bli lurad. Tyvärr även av myndighetspersoner. För att ha bevis är dokument av olika slag bra. Men vad händer när man fått höra något på telefon och personen säger något annat sedan?


Att spela in samtal kan man göra på olika sätt. Här kommer lite enkla tips

⭐ 3. Så spelar du in – enkelt och diskret📱 På mobil

  • iPhone: använd appen Röstmemon

  • Android: använd Röstmemo, Recorder eller valfri inspelningsapp

Starta inspelningen innandu ringer eller innan du svarar.

Lägg mobilen bredvid dig eller i fickan. Testa med en kompis så det fungerar, helst flera gånger så du lär dig att snabbt hitta rätt knappar när det ringer.


💻 På dator

Använd t.ex.:

  • Windows: Röstinspelaren

  • Mac: QuickTime → New Audio Recording

🎤 Vid hembesök

Lägg mobilen:

  • i fickan

  • på bordet

  • i en kopp (för bättre ljud)

  • i en jackficka nära öppningen

Ingen behöver se den.


⭐ 4. Säg inte att du spelar in – om du inte vill

Du har ingen skyldighetatt berätta att du spelar in.

Ibland kan det till och med vara bättre att inte säga något, eftersom vissa tjänstepersoner ändrar tonfall eller slutar prata öppet när de vet att de spelas in.


⭐ 5. Spara inspelningen direkt

Efter samtalet:

  • döp filen till datum + ämne

  • spara i moln, USB eller dator

  • gör gärna en kort anteckning om vad samtalet handlade om

Exempel: 2026‑06‑15 – Samtal med socialtjänsten om hembesök


⭐ 6. När ska du använda inspelningen?

  • vid överklagan

  • vid JO‑anmälan

  • vid polisanmälan

  • när du behöver bevisa vad som sagts

  • när du vill visa att myndigheten ljuger eller bryter mot lagen

Du behöver inte lämna in hela inspelningen – bara relevanta delar.


⭐ 7. När ska du inte spela in?

  • när du inte själv är med i samtalet

  • när det är privata personer som inte har med ärendet att göra

Myndighetspersoner = okej

Privatpersoner = var försiktig


🕊️ Dunis sista tips

”När människor är oärliga, då är inspelningar som små fjädrar av sanning.”

  • spela in allt som känns osäkert

  • lita på din magkänsla

  • dokumentera direkt

  • spara allt på flera ställen

Det är så du skyddar dig mot rundgång och maktmissbruk.

🕊️ Om Dunis‑guiderna

Dunis‑guiderna är skrivna för att vara extra lätta att förstå och använda. De är anpassade för:

  • unga som behöver tydliga steg

  • personer med NPF‑diagnoser som ADHD eller autism

  • människor som är stressade, överväldigade eller utmattade av myndighetskontakter

  • alla som behöver lugn, struktur och enkla förklaringar

Guiderna är inte juridiska dokument — de är ett stöd för att skapa trygghet, överblick och kontroll när situationen känns rörig.